元彼の結婚に嫉妬して立ち直れない女性の体験談を総まとめ!嬉しいと思えない理由と未練を手放す方法
こちらの記事を読む前に必ずご覧ください。
不倫や復縁など難しい恋愛の悩みを抱えていませんか?

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元彼が結婚するという話を聞いたら、あなたはどう思いますか?

もし未練がなく、完全に吹っ切れているのであれば、またはあなた自身が今現在素敵な恋愛ができているなら、心から素直に「おめでとう」と祝福してあげられるでしょう。

しかし、元彼にまだ未練を抱いていて、復縁できるならしたい…と思っている場合や、今現在あなたに恋人がいない状況でそれを寂しいと感じているのであれば、ショックを受けたり、嫉妬してしまったりなど、マイナスな感情にがんじがらめにされてしまうこともあるのではないでしょうか。

そんなモヤモヤした気持ちはどこから来ているんだろう?

この気持ちはどうやったらスッキリするんだろう?

今回は、そんな元彼の結婚の話を聞いてモヤモヤを抱いてしまっている女性のために、気持ちの整理の付け方を紹介します!

モヤモヤした気持ちの出所、その理由を知れば、すっきりした気持ちで元彼を祝福できるようになりますよ。

目次

嬉しい?嫉妬して自分も結婚したくなる?元彼の結婚に対する女性心理

未練がなければ純粋に嬉しい出来事として受け取れる

みんなで祝福

元彼に対して未練がなく、もう気持ちが切り替えられている状態であれば、元彼が結婚するという情報を受けても、素直に喜ぶことができます。

心にゆとりがあれば、人の幸せを自分のことのように嬉しく思うことができるので、自分自身が今良い恋愛をしていて、胸を張って幸せだと言える時にも、モヤモヤした気持ちは一切なく、ただ「良かったね」と思うことができるのです。

別れたことを既に受け入れていて、元彼とよりを戻したいとか、まだ彼のことを想っているなどという、元彼にしがみつくような気持ちが一切ない場合には、元彼が結婚するとか、子供が生まれたなどの情報を得ても、心が沈むことはないでしょう。

羨ましい…彼氏がいれば、自分も結婚したいと思う

ちゃんと祝福できる

元彼に対する気持ちを完全に吹っ切っていた場合、みんながみんな全く何も思わず、ただ祝福できるのかと言えば、必ずしもそうではありません。

とは言っても、自分が幸せな時に感じるのは、決してマイナスの感情というわけではなく、“羨ましい”という感情です。

モヤモヤするとか、怒りや苛立ちを覚えるというわけではなく、純粋に「いいな、私も結婚したいな」と思えるときがあります。

自分にも彼氏がいて、特に結婚などの話が出ているというわけではないと、「私も彼と結婚したい!」という気持ちが芽生え、時として結婚に対して焦りが生じてしまうこともあるかもしれません。

ある意味では、先を越されてしまったことを悔しく思うという感情もどこかにあるかも知れませんが、ただ、そこに元彼に対する個人的な感情というのはあまりないとも言えます。

人の結婚の話を聞いて、自分の結婚願望に火がつき、今の彼との結婚に対して真剣に考え始めるきっかけになる女性が多いようです。

何自分だけ幸せになってるの…元彼に対する苛立ちが募る

苛立つ女性

嫌な別れ方をした場合には特に、元彼が先に結婚することで、「何を自分だけさっさと結婚して幸せになってるの?」という苛立ちが芽生えることがあります。

特に、今現在、自分が彼氏がいない状態だったり、良い恋愛ができていると感じられない場合には、余計に苛立ちが募ってしまうこともあるでしょう。

自分自身が今“幸せだとは思えない”という状況だと、元彼の結婚という話を耳にして、元彼に対するマイナスの感情が湧き出してしまうことは、必ずしも元彼に対する嫉妬心というわけではなく、自分が置いていかれたような、何か負けたような、悔しい気持ちになるからだと言えます。

そのポジションは私のものだったはずなのに…彼の結婚相手に嫉妬する

嫉妬心をおさえられない

まだ元彼に対する気持ちが残っている場合や、別れても心のどこかでまだ「元彼は私のことが忘れられていないはず」とか、「何だかんだでよりを戻す気がする」などと考えていた場合には、元彼が結婚すると知ったところで、元彼ではなく、元彼の結婚相手に対して嫉妬心を抱くことがあります。

「彼と結婚する相手は私だったはずなのに」という感情が爆発して、「おめでとう」とか「良かったね」と思えるような精神状況ではなくなってしまうのです。

女性は、浮気や略奪などのシチュエーションにおいて、怒りの矛先をパートナーではなく、その相手の女性に向けることが多いと言われています。

元彼の結婚を気に入らないと感じた時にも、それと同じように自分以外を選んだ元彼ではなく、自分がまだ想いを寄せている元彼と結婚できてしまう相手の女性に対する苛立ちが募ってしまうことになるのです。

傷つけてしまったから良かった…安堵感を抱くこともある

ホッと一安心

別れる時に、自分の浮気が原因だったり、自分から一方的に振ってしまったなどという理由で、元彼を傷つけてしまったという自覚がある場合には、元彼の結婚を聞いてホッとすることがあります。

自分が傷つけたことで、女性を信じられなくなってしまっているのではないかとか、恋愛ができなくなってしまったのではないかなどと不安を感じていた場合には、元彼が素敵な女性を見つけて結婚できたことに対して、単純に安堵するということになるのです。

この心理状態であれば、自分のせいで元彼が恋愛ができなくなるなんてことにならなくて良かった…と気持ちが軽くなるので、嫉妬心であったり、先を越されたという悔しさなどは一切感じることはありません。

まだ好きだったから辛い…二度目の失恋をしたような気持ちになる

二度目の失恋

元彼のことをまだ好きだという気持ちが心に残っている場合や、実際に復縁を求めて動き出していた場合などに、元彼の結婚という情報を得てしまうと、失恋のショックがかなり大きくなってしまうことがあります。

別れた時に既に一度失恋しているわけですが、元彼の結婚を聞いて、もう一度失恋したような気持ちになってしまうのです。

二度目の失恋をしたような気持ちになり、ダメージも最初に元彼と別れた時と変わらないので、立ち直るのにまたかなりの時間を要する場合もあります。

むしろ結婚してしまえば、もう自分にとっての復縁の可能性がなくなってしまいますので、余計にダメージが大きくなってしまうかもしれません。

完全に無関心になっていて何も感じないケースもある

何も感じない

元彼に対して、本当に何の感情もなく、結婚しても特に何を感じることもないという場合もあります。

好きという感情も、嫌いという感情も何もなく、ただただ元彼に対して無関心であれば、「おめでとう」とも思いませんし、「悔しい」とも思いません。

好きの反対は無関心などよく言われることがありますが、元彼と別れたことで、彼に対する気持ちが完全に途絶え、もはや何を聞いても何も感じない、元彼がどこで何をしていようが自分には一切関係ないと、ドライすぎるほど気持ちが切り替わってしまっているのでしょう。

無関心であることは、全く悪いことではありません。

ただし、別れた後は全く接点がないという場合には、特に無関心でも問題はないですが、職場が同じなど、接点があるとか、付き合いが完全に切れているわけではない場合には、周囲から“冷たすぎる人”だとか、二人の関係を知っている人からすれば、“器が小さい人”だと思われてしまうこともあるので、そんなときは表向きだけでも、にっこり笑顔で「おめでとう」と言ってあげられるといいですね。

「まだ結婚したくない」と言ってたのに!元彼の結婚にショックを受けるケース

結婚はまだ早いって言ってたのに…自分との結婚を断られたことがある

私じゃダメだったの?とショックを受ける

付き合っている時に、あなたが彼に結婚について話を振った時に「まだ結婚するきはない」とか、「まだ自分は男として結婚できる時期になっていない」など、遠回しに結婚を断られたという場合には、別れた後に元彼が結婚すると聞いた時に、ショックを受ける度合いが大きくなる可能性が高いと言えます。

付き合っている当初は、できるだけ彼の気持ちを尊重してあげようという気持ちもあるため、彼の言っていることを真正面から受け取って「もっと仕事が軌道に乗ってから結婚する気なんだろうな」、「まだ焦る必要はないんだろうな」と考えていたとしても、別れて比較的早い時期に元彼が新しく付き合った女性と結婚を決めた場合には、あなたが“結局なんだかんだ結婚を遠ざけていたのは、私と結婚する気がなかったからなんだ”と考えてしまうことになるでしょう。

そうなれば、元彼がさっさと結婚してしまったことだけでなく、もともと自分とは結婚する気がなかったということで、さらにショックを受けてしまうのです。

あなたが彼と結婚したいと思っていたのであれば思っていたほど、この状況で受けるショックは大きく、強くなってしまいます。

相手はあの女?!浮気相手とそのまま結婚した

まさかの浮気相手と結婚

あなたと元彼の別れの原因が、彼の他好きや、浮気が原因であった場合、元彼の結婚相手によっては大きなショックを受けてしまう場合もあります。

結婚する相手が、浮気相手だったり、彼が他に好きな人ができたと言っていたまさにその相手だった場合には、“彼を取られた”という感覚が強くなるため、受けるショックも大きくなるのです。

この場合には、ショックという全体的な気持ちの中に、様々な感情が組み込まれるようになります。

例えば、浮気相手と結婚することになったという事実を知って、“奪われた”という気持ちもあれば、“彼にとって一番が自分ではなかった”という感情もあったり、“付き合っているときから本気ではなかったのかもしれない”という感情まで生まれてきてしまうこともあるので、心の中は余計にぐちゃぐちゃになってしまうことでしょう。

この間別れたばっかりなのに!別れてすぐに元彼が結婚すると知った

想像以上にショック

別れてからそこまで期間が空いていないうちに、元彼が結婚すると知った時にも、受けるショックは大きくなってしまうでしょう。

切り替えの速さ、すぐに相手を見つけたことなど、ショックの要因となる理由はいくつか挙げられるとは思いますが、別れてすぐに付き合った相手と結婚ということになれば、「それだけ私とは結婚を考えることができなかったんだ」と自分への自信をなくしてしまうことにもなります。

自信をなくすというのは、元彼が結婚したという事実を知ったこと、元彼への未練のある無しに問わず、立ち直るのがなかなか難しい問題でもあるのです。

この場合には、ショックを受けると同時に、自分への自信を失わないことに注力する必要があります。

自分に魅力がなかったから、自分が結婚する相手としてふさわしい女性ではなかったからという考え方は、止めることが重要です。

“自分が彼に合わなかった”と考えるのではなく、“彼が自分に合わなかった”と考えると、また気持ちが変わってきますし、心を切り替えるきっかけにもなりやすいですよ。

敗北感が強い…奥さんになる女性が完璧すぎる

パーフェクトな女性

元彼が結婚すること、そのものよりも、元彼の結婚相手となる女性があまりに完璧すぎると感じてしまうことで、ショックを受けるということもあります。

これまで、自分が彼のことをどんなに大切にしていたとしても、一生懸命頑張って尽くしてきていたとしても、見た目も、そして中身も、奥さんとしての主婦力としても、パーフェクトな相手だと、結婚相手のことを認めてしまうことで、自分の価値がないように感じられ、余計にショックが大きくなってしまうのです。

「彼が求めていたのはあんな人だったんだ…それなら私なんかが敵うわけがないよな」と、場合によっては卑屈な考えに至ってしまうこともあるでしょう。

打ちひしがれたような気持ちになってしまうと、そこからどんどん自分への自信をなくしてしまうので、注意が必要だと言えます。

元彼自ら結婚を報告してきた

元彼から直接報告

周囲から元彼が結婚するらしいと聞くのも、自分自身の心境によっては十分ショックを受けることもありますが、元彼から直接、結婚することを報告された場合というのも、ショックが大きくなってしまうことがあります。

もしまだ元彼に未練があった場合には、嬉しそうに結婚すると報告してきた元彼に対して、笑顔で「おめでとう」と穏やかに伝えることは、至難の業だと言えるかもしれません。

傷ついた表情を見せるのは悔しいけれど、元彼に結婚なんてして欲しくないという、追い詰められたような、感情に逃げ場のない状況だと、苦しみだけが募ってしまうことでしょう。

思い出すのは振った男に未練があるから?元彼の結婚を祝福できない理由

本当はまだ好きで復縁を願っていたから

もしかしたらという願いが捨てきれない

素直に祝福できないのは、本当はまだ元彼のことが好きで、もしかしたら、少し時間をおけば、再び復縁して彼と一緒にいることができるようになるのではないかと、密かに望みを抱いていたからだという女性は少なくありません。

男性の多くは、別れた後も、元カノが自分のことを好きでい続けていると思っていることがあるのですが、女性だって心のどこかでそう思っていることはあります。

ただ女性の場合には、相手がまだ自分を想ってくれているだろうという“自信”ではなく、“願い”であることがほとんどなのです。

そのため、元彼が結婚することを知ってしまうと、その望みを完全に打ち砕かれたような気持ちになり、素直に祝福する心のゆとりなど、持てなくなってしまうのです。

まだ別れたことを受け止め切れていないから

まだ別れを受け入れられない

別れたことを理解できているようで、まだ理解できていない…そんな心理状態だと、元彼が結婚するという話を聞いても、素直に喜ぶことはできません。

なぜ別れることになったのか、なぜ自分が振られなければいけなかったのかなど、別れたことに対して納得ができていない場合では、余計に、そもそも自分と元彼が離れた理由にも納得できておらず、原因も理解できていないわけですから、さらに元彼が結婚するなどと聞かされると、情報をしまっておくキャパがオーバーな状態になってしまい、受け止め切れず、どんな対応をすれば良いか、この情報量を自分でどのように処理すれば良いのかが分からなくなってっしまうのです。

別れの理由を理解していたり、自分が悪いところを受け入れることができていれば、このような状態になることはありませんが、気持ちがまだ別れから立ち直れていないという状況だと、元彼の結婚を素直に祝福することはできません。

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誰がどんなに幸せであろうと、自分が幸せだと感じられている分には、人の幸せも微笑ましく感じることができるので、温かい目で見守ってあげることができます。

その対象が、元彼だったとしても、自分が今素敵な恋人がいて、良い恋愛ができていて、幸せだと思える毎日を過ごしているのであれば、元彼の結婚という話題を知ったとしても、純粋に、心の底から「良かったね」と伝えてあげることができるはずです。

しかし、今のところそういった素敵な出会いがなく、未だに元彼以上に素敵だと思える男性が目の前に現れない状態だと、自分の大切なものを完全に失ってしまったような感覚になり、素直に祝福できなくなってしまいます。

自分にとって史上最高の彼氏だったという認識があるので有れば、余計に“逃した魚は大きい”というような感覚に陥りやすくなるでしょう。

素敵な出会いさえあれば、特別な感情を抱くことなく、古い友達が結婚した時のように素直に祝福してあげられる一方で、自分が幸せではないと感じていると、祝福するゆとりは一切ないというわけです。

単純に先を越されたことが“面白くない”と感じるから

悔しい気持ちが消えない

自分よりも先に元彼が結婚して幸せになったことに対し、単純に面白くないと感じてしまうと、結婚を祝福できなくなってしまいます。

元彼が誰と結婚しようが、いつ結婚しようが、それは構わないという完全に吹っ切れた心理状態だったとしても、自分が元彼より先に結婚するんだと意気込んでいた場合には、その野望を果たすことが出来ず、がっかりすると同時に、面白くないという気分になってしまうのです。

負けず嫌いの女性に多い心理状態と言えるのですが、自分が元彼より先に結婚して、少なからず元彼に悔しいと思って欲しいとか、他の誰がに取られてしまったと思ってくれたらいいなという感情を抱いていたのが、逆転されてしまったような状況になり、負けたような気持ちになってしまっているというわけです。

元彼が結婚式をすると聞いて悔しい気持ちになった女性の体験談・エピソード

あんな別れ方をしたのに?!なぜか結婚式に呼ばれてイライラ…何で呼ばれたんだろう?

 

元彼が結婚すると聞いて、素直に祝福できない女性は決して少なくありません。

場合によっては、自身の心理状態は関係なく、元彼の態度や言動に苛立ちを覚えてしまったということもあるのです。

まず紹介するのは、元彼の結婚式に呼ばれたものの、イライラしてしまった女性のエピソードです。

私と元彼は、大揉めして別れたクチです。

原因は大したことではなかったんですけど、とにかく大喧嘩。

怒鳴り合いもしたし、友達が慌てて仲裁に入ってくれたこともあったし。

何度も喧嘩して、話し合うたびに喧嘩して、最終的には、お互いに「もうお前の顔なんか見たくないわ!」って言って、別れたんですよ。

だから当然、別れた後も、音信不通の絶縁状態。

私は、全く顔も見たくないって気持ちは変わらなかったし、連絡を取りたいとも思ってなかったし、そもそも、別れた後、元彼のことを思い出す機会すらほとんどなかったんですよね。

仲裁に入ってくれた友達と、笑い話としてその時の話をする時くらいだったかな、元彼のことを思い出すなんて。

それなのに、ある日仕事から帰ってきて家のポストを見たら、元彼から結婚式の招待状が届いてたんですよ!

あれはね、本当にびっくりしましたし、とりあえず頭の中は「?」でいっぱい。

なんで私なんか招待するわけ?って思ったし、あれだけ顔も見たくないって別れたのに、結婚式の招待状って何?って感じでしたしね。

当て付けなのかな?とか、呼ぶ人いなくて数合わせかな?とか、色々勘ぐっちゃいましたけど、途中で考えるの放棄しました。

考えれば考えるだけイライラしたし、あんな別れ方をした私に何の連絡もなく結婚式の招待状を送ってくる元彼の無神経さに呆れたので。

当然、結婚式は、欠席に丸つけて返送しましたよ!

無視は大人気ないし、失礼だし、それをしたら元彼と同じレベルの人間になっちゃうって思いましたからね。
(27歳/女性/事務)

結局、その後も元彼から特に何も連絡がないとのことなので、結婚式に呼ばれた理由や元彼が何を考えているのかというのは分からずじまいだったようですが、ひどい別れ方をして、ずっと音信不通だったのに突然結婚式に呼ばれても、戸惑ってしまいますし、無神経だと感じてしまうこの女性の気持ちは理解できますよね。

祝福できるわけがない!結婚相手が浮気相手だった!

絶対に許せない

次は、元彼の結婚相手が浮気相手だったことで、祝福なんてできない!と思ってしまった女性のエピソードを紹介します。

3年ちょっと付き合った彼の浮気が発覚したしたのが原因で別れたのが1年前。

浮気してた期間も1年半くらいあってしかも相手はずっと同じ人だったっていうのが許せなかったし、彼も彼で私よりもその浮気相手の方が好きだって言ってたので、修復不可能と判断して別れたんです。

別れてからも、たまに元彼から連絡がきていたんですが、私は正直浮気されたことで心に負った傷が癒えなかったし、元彼のことを思い出すたびにモヤモヤするのが嫌で、まともに返事はしてなかったんですよね。

でもつい最近、普段はLINEを送ってくるだけの元彼から電話で連絡があって、さすがに何かと思って出たんです。

そしたら、「お前には伝えておかないといけないと思ったから。俺、今度結婚することになったんだ」って言われたんです。

それを聞いた瞬間、きっと結婚相手はあの女性なんだろうなとは思いましたけど、さすがに本当にそうだったと分かった時には、「おめでとう」なんて言う前に、「それ、よく私に言えるよね」って言っちゃいましたね。

後から考えれば、器が小さいなって思って後悔したんですけど、でもそれが私の本心だったし、まあいっかなって思ってます。

元彼は、私が何でおめでとうって祝福してくれないのか、腑に落ちない感じではありましたけど、それにも気付けない鈍い男なんだから、別れて正解だったかなって、そこで何となく完全に吹っ切れた感じがしましたね。

結局、電話切る時におめでとうとは言いましたけど、正直、気持ちは全くこもってないです。(笑)
(29歳/女性/営業)

二股かけていて、その相手と結婚すると、振った彼女に伝える男性の考えは全く理解できないと思う女性はきっと少なくないはずです。

器が小さいかな…なんて思えるこの女性は、器が小さいどころか落ち着いて冷静な判断ができているのでは?

確かに、ここまでデリカシーのない男性とは、さっさと別れておいて正解だったと思えます。

こっちは婚活サイトで必死なのに…先を越されたことが悔しすぎた!

焦燥感でいっぱいになる

次は、彼と別れた後に、散々婚活で苦労している女性が、元彼からの結婚報告にイラッとしてしまったというエピソードを紹介します。

絶対に結婚するんだと思っていた彼氏と別れたことで、突然将来のヴィジョンが見えなくなってしまった私。

毎日「一人で死ぬのかな…」「老後は寂しい生活になるのかな」なんて心配している私を見かねて、婚活に誘ってくれた友達に背中を押してもらい、婚活サイトに登録して彼氏を探していた時期に、別れた彼から連絡がきて、結婚するという報告を受けました。

元彼への未練が全くないと言えば、それは嘘ですけど、別れた時点で復縁っていうのはないんだろうなって腹をくくっていたので、ショックはあまりありませんでしたね。

でも、ここのところ必死に婚活していた自分を惨めだなって思ってしまった瞬間、何か悔しい気持ちになったかなって感じです。

私はこんなに苦労してるのに、何が結婚だー!ってイラッとしました。

彼は彼なりに、苦労を重ねたかもしれないんですけどね、でも私はそれを知らないから、とんとん拍子に結婚したんじゃないの?って勝手に思ってしまって。

良かったねとは言いましたけど、内心めちゃくちゃ焦ってます。

絶対元彼よりいい男見つけて、結婚します!
(24歳/女性/観光業)

元彼の結婚という報告が、心に少しだけ残っていたモヤモヤを晴らしてくれたことは良かったと思えますが、確かに婚活に必死になっている時期の元彼からの結婚報告は、焦りを隠せなくなってしまうことはあるかもしれませんね。

それでも、気持ちが一層軽くなったこの女性は、きっと素敵な男性を見つけて幸せな結婚ができると思います。

もしかしたらヨリを戻せるんじゃないかと期待していた矢先に…

もしかしたら復縁できるかもと…

元彼に未練があれば、元彼の結婚を知って悔しい気持ちになることはあると思います。

ここで紹介するのは、元彼にまだ気持ちがあったのに、元彼の結婚を知ってしまったという女性のエピソードです。

別れた彼とは、性格の不一致みたいな感じで別れたとは言え、別れた後も、それなりに親しく付き合ってはいたんです。

もともと、同じ大学のサークル仲間でもあったし、卒業して就職した後も、サークル仲間と集まることはあって、そこで顔を合わせたりもしていたんです。

だからこそ、私は心のどこかで「もしかしたら復縁できるかもしれない」って思ってるところはありました。

思っているだけで安心してしまって、彼のために何も努力もしなかったし、復縁に向けて動き出すってこともしていなかったので、おそらくそれがダメだったんだろうなって今となっては思うんですけどね。

元彼の結婚は、確かにおめでたいとは思えましたけど、でもやっぱりその相手は自分であって欲しかったし、そうなるかもしれないってほのかに願いを抱いていた分、悔しい気持ちはありましたね。

立ち直るまでは時間がかかりそうですけど、それでももう時間は巻き戻せないと割り切って、もっといい人を見つけようと思います。
(25歳/女性/保育士)

元彼と別れても関係がそこそこ円満であれば、もしかしたら…と淡い期待を抱いている女性は少なくないものです。

しかし、放っておいても復縁できるというものではないので、自分なりの努力が必要な時もあります。

今回紹介したエピソードの女性は、それを今回学んだので、次は同じことは繰り返さないと宣言していました。

きっと次は素敵な人と出会い、素敵な恋ができるに違いありませんね。

元彼の結婚によるダメージから立ち直れない女性が執着を手放す方法

周囲は関係ない!自分のペースを守ることが幸せへの近道!

自分のペースを大切に

元彼の結婚でショックを受けてしまったり、モヤモヤした気持ちを抱いてしまう原因は人それぞれではありますが、一番やってはいけないのは、“元彼と自分を比べること”です。

人生は、タイミング次第で動き出すことも多いです。

元彼とあなたは、元は恋人同士ではあったものの、別れてしまえば赤の他人です。

それぞれの道を歩み始めているわけですから、人生の一大イベントのタイミングが大きくずれてしまうのは、当然のことなのです。

幸せへの道は、それぞれで距離が違うもの。

それを受け入れれば、元彼の結婚に対しても寛容な気持ちで対峙することができるはずですよ。

あなたにはあなたのペースがある。

それを忘れないようにしましょう。

結婚だけが幸せじゃない!自分だけの幸せを見つけよう

仕事に夢中になるのもいい

結婚だけが幸せ、結婚こそが恋愛のゴールだという考えを持っているのであれば、それを捨てるようにしましょう。

恋愛だけ、結婚だけが幸せというわけではありません。

結婚しなくても、ずっと付き合っていて幸せを感じているカップルはいますし、長く付き合えば付き合うだけ、絆は深まっていくものです。

もちろん、恋愛以外のことに目を向けるのも大切なことだと言えます。

仕事を一生懸命に頑張ることもそうですし、趣味があるならそれを極めることだって、他の人には真似できない、あなただけの幸せを見つけることができるものなのです。

結婚だけに執着してしまうと、元彼に先に結婚されてしまったことで苛立ちを覚えたり、悔しいと思ってしまったりするので、まずは結婚への執着を捨てることから始めてみると良いかもしれませんね。

人の幸せを願える人は必ず幸せになれる!元彼の幸せを願える人間になろう

人の幸せを喜んであげられるように

元彼の幸せを願える人間になれるよう、心にゆとりのある人間を目指しましょう。

人と自分を比べないように心がけ、人の幸せを自分のことのように喜ぶことができるようになるには、心のゆとりが必要です。

元彼への執着をなくしたり元彼の結婚を祝えるようになるには、まず心のゆとりを手に入れることです。

最初は無理やりにでも、人の幸せを祝福することを心がけていくと、だんだんとそれが自然にできるようになっていきます。

元彼への執着を捨てようとか、元彼への未練を断ち切ろうなど、元彼のことばかり考えていると、かえって気持ちを切り替えることが難しくなってしまうこともあるので、まずは元彼のことは一切考えず、自分の周りにいる人の幸せを素直に喜べる人間になれるよう心がけてみましょう。

そうすれば、元彼の幸せを心から願い、結婚に関しても素直に祝福できるようになります。

無理やり立ち直ろうとしなくてもOK!時間に解決してもらおう

時間に解決してもらう

元彼の結婚でショックを受けても、無理に立ち直ろうとする必要があるはありません。

あれこれ行動に移しても気持ちが晴れないというのであれば、黙って時間が過ぎるのを待つという手もあるのです。

時間は、どんなに深い失恋の傷も癒してくれます。

何をやっても気持ちが晴れないというのであれば、別段何をするでもなく、普通に生活しましょう。

その間、元彼のことを考えてしまっても、落ち込んでしまっても問題ありません。

ただ時間が過ぎていくことだけを待つ。

それだけでも問題はありません。

もっと素敵な恋愛を求めて!出会いに積極的になれば運命の人に出会えるはず!

きっと運命の人に会える

出会いに積極的になれば、昔の恋を忘れるきっかけになります。

元彼に未練がある場合には、新しい恋に目を向けることもなかなか億劫に感じてしまったりだとか、彼以上の人はいないなどと思ってしまうこともあるかもしれませんが、できるだけ新しい出会いから目を背けることがないように心がけてください。

もし、友達が誰かを紹介してくれたら、出会いの場へ誘い出してくれたら、その差し伸べられたチャンスを必ず無駄にしないようにしましょう。

あなたが新しい恋をスタートさせれば、元彼に彼女ができようが、結婚しようが、ダメージを受けることはなくなります。

http://www.avoid.jp/unlearn-method-psychologically/

元彼の結婚でモヤモヤしたら考え方を変えて未練を断ち切ろう!

のんびり考えてみよう

元彼が結婚すると聞いて、モヤモヤする気持ちを抱いてしまった時には、まずその気持ちの原因を探ってみましょう。

あなたがなぜ元彼の結婚を素直におめでとうと言うことができないのか、その理由がわかれば、その対策方法も自然と見えてきやすくなります。

未練を抱えてしまっているなら、新しい恋へ目を向けること、また彼があなたの結婚相手としては相応しくなかったと考えることで立ち直ることができますし、先を越されたと思うのであれば、ここで焦っては本当の意味での幸せを掴むことができないと自分に言い聞かせ、あなたのペースを大切にすることを心がけましょう。

そうすれば、自然とあなたにはあなたの幸せがあることに気付けて、元彼の幸せも願うことができるようになりますよ。

 

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